Infos
Bewegung ist ideal, um Rückenschmerzen (unspezifische!) zu minimieren und Rückenkraft aufzubauen und um deine Stimmung und Gesundheit zu verbessern. Genau darum geht es bei dieser RÜCKEN-Challenge! Keine Magie. Keine Zauberei. Kein Equipment. 30 Tage lang jeden Tag Übungen, die du zu jeder Zeit und an jedem Ort durchführen kannst. Sieh dir die kleinen Videos an und leg los.
Die Teilnahme an diesem Programm ist über die App von Wix möglich. App öffnen
Preis
Kostenlos